Giovanissimi
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Tecnica
Passaggi alternati
Passaggio - Esercizio tecnico per migliorare il passaggio e la ricezione sia su passaggi corti che su passaggi lunghi -
Tecnica
Scambio con il compagno e tiro in porta
Tiro in porta - Esercizio utile ad allenare il tiro in porta dopo un cambio di direzione rapido -
Tattica
Attacco per vie centrali
Conclusione - Come allargare le maglie difensive per arrivare in zona gol per vie centrali -
Tattica
5 contro 2: il rondo - Barcellona FC
Possesso palla - Esercizio introdotto da Johan Cruiff per l'allenamento della prima squadra -
Tattica
Attacco alla profondità 4-2-3-1
Profondità - Partita a tema per agevolare i movimenti di attacco alla profondità con modulo 4-2-3-1 -
Preparazione Atletica
Abituare i giocatori a intensità partita modello Barcellona
Preparazione Fisica - Questa esercitazione è ispirata agli allenamenti di Josep Guardiola a Barcellona in fase di precampionato. -
Tattica
Possesso palla e 1 contro 1
Rifinitura - In questa esercitazione si allenano capacità di possesso palla e di uno contro uno -
Tattica
Combinazioni veloci d'attacco - F.C. Chelsea
Penetrazione - Migliorare le abilità dei giocatori nel trovare una soluzione per attaccare le linee difensive avversarie -
Tattica
Sviluppo di una progressione: esercizi su un quadrato 30x30 metri
Transizioni - Una serie di esercizi in progressione su un quadrato 30x30 metri diviso in zone -
Tattica
8 contro 4: Ampiezza e transizioni
Possesso palla - Possesso palla 8 contro 4 in un rettangolo con zone divise, si lavora sulle transizioni e l'ampiezza di gioco