Il Bayer Leverkusen di Xabi Alonso
12,90 €
Esercizi e allenamenti di calcio
WEBINAR
Attività di base
-
ABC del tiro in porta: la savana
Esercizio per l'attività di base per allenare la ricerca dello spazio libero per il tiro in porta
-
Possesso palla 2 contro 2 + 3 jolly
Gioco di posizione per allenare la gestione del possesso palla sotto pressione... -
Psicocinetica - Gol sui 4 angoli
1 contro 1 con elementi di psicocinetica per allenare tecnica ed abilità cognitive
Attività agonistica
-
Small-sided Game a 4 porte - Arsenal FC
Esercitazione che prevede un numero maggiore di obiettivi per le squadre in campo
-
Battaglia 1 contro 1
Situazioni di 1 contro 1 utili ad analizzare ed allenare varie componenti tecniche e coordinative... -
Partita 5 contro 5 più due jolly
Partita per sviluppare le capacità decisionali in situazioni di superiorità numerica
