Small-Sided Games atletici
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Esercizi e allenamenti di calcio
Attività di base
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Gara di velocità
Conduzione palla in velocità per i giovani calciatori
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I giochi popolari nel calcio - Seconda parte
Cosa sono i giochi popolari? Come possiamo utilizzarli nel settore... -
3 contro 3 con doppia azione
Esercitazione situazionale 3 contro 3 con due palloni per stimolare la creazione di linee di...
Attività agonistica
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Il codice palla
Esercitazione tattica per allenare la presa di posizione, il marcamento e i movimenti della difesa a tre
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1 contro 1 su stazione a triangolo
Allenare lo smarcamento, la visione periferica, la presa di posizione e la marcatura... -
Rondo 4 contro 2 con cambio di posizioni
Esercitazione integrata che si sviluppa in un classico torello (rondo)...
