Giovanissimi

Tecnica del portiere - Un esercizio per allenare il passaggio e il controllo del pallone sia con le mani che con i piedi, utilizzabile soprattutto per i portieri

Formazione - Proposte di allenamento del “numero uno” con la squadra

Possesso palla - Possesso palla finalizzato al miglioramento del palleggio, alla copertura della zona e alla creazione di spazi per penetrazioni

Possesso palla - Esercizio di possesso palla eseguito dalla categoria esordienti Ajax

Formazione - L'importanza dei tempi di uscita

Possesso palla - Situazione semplificata per allenare i giovani calciatori al passaggio, allo smarcamento e alla presa di posizione

Conclusione - Migliorare i movimenti d'attacco e successiva finalizzazione

Preparazione Fisica - Una serie di proposte per finire la seduta al meglio

Secondo un recente studio italiano la Vitamina D potrebbe risolvere il problema infortuni.

Psicologia nel calcio, allenare la mente con un semplice ma efficace esercizio