Giovanissimi

1 contro 1 - Esercizio con sviluppo analitico di trasmissioni palla e successiva situazione di 1 contro 1 e tiro in porta

Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e ricezione orientata

Sviluppi offensivi - Gioco di posizione per verificare i comportamenti offensivi dei giocatori

Smarcamento - Dall'esperienza di Marcelo Bielsa, abbiamo ricavato 3 esercitazioni efficaci per allenare gli attaccanti a evitare il marcamento avversario

2 contro 2 - Unire componenti tattici a elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco

2 contro 2 - Esercitazione di 2 contro 2 per allenare situazioni rapide in fase offensiva e difensiva

Riscaldamento - Proposta di riscaldamento pre-partita che permetta ai giocatori di affrontare la gara nelle migliori condizioni psicofisiche possibili

Capacità anaerobica - SSG da proporre in più categorie applicando le dovute accortezze

Resistenza aerobica - Small-Sided Game 3 contro 3 per allenare la resistenza aerobica

Autoefficacia - Esercitazione analitica per migliorare le abilità tecniche in “gioco e seguo” o “gioco e vado”