Piccoli amici

Palleggio - Esercizio funzionale per l'apprendimento della tecnica di palleggio che permette di sviluppare la differenziazione, l'equilibrio monopodalico, apprendimento motorio e il dosaggio della forza

Controllo orientato - Esercizio utile a perfezionare aspetti della tecnica di base come il passaggio e il controllo orientato

Guida della palla in velocità - Gioco a circuito per sviluppare le capacità di guida palla, dribbling e passaggio nell'attività di base

Passaggio - Gioco a staffetta con trasmissioni e guida palla

Guida della palla - Esercizio di guida e dominio della palla con capacità di differenziazione ed orientamento spazio temporale

Palleggio - Esercizio tecnico con sequenza di palleggi e tiro consigliato in fase di attivazione

Guida della palla - Proposta di gioco tecnico a confronto con guida palla, passaggio e tiro di precisione

Guida della palla - Miglioramento della conduzione e protezione palla e delle abilità spazio-temporali

Guida della palla - Allenare vari gesti tecnici all'interno di un circuito

Guida della palla - Esercizi individuali e/o a piccoli gruppi da inserire nella fase post allenamento