Prima squadra

Tecnica del portiere - Esercizio globale con principi di tecnica difensiva, offensiva e lettura della situazione

Controllo orientato - Esercizio di attivazione tecnica con triangolo e controllo orientato in dominio palla: palleggio, guida e trasmissione

Controllo orientato - Esercizio di attivazione tecnica con stop e ricezione orientata in dominio palla: palleggio, guida e trasmissione

Dominio della palla - Allenare la sensibilità e il dominio palla tramite il palleggio in modo divertente e stimolante per i giovani calciatori

Orientarsi - Esercizio analitico per lo sviluppo delle abilità individuali

Elastico difensivo - Esercitazione situazionale per allenare l'elastico difensivo di reparto e la difesa della porta

Passaggio - Rondo 4 contro 2 su due triangoli

Punizione indiretta a favore - Proposta di schema su punizione centrale per liberare un compagno al tiro

Tecnica di parata - Proposta di esercizio per il ruolo del portiere che allena la parata su conclusioni ravvicinate

Lettura traiettorie - Situazione difensiva con uscita del difensore in anticipo sugli attaccanti su lancio lungo laterale