Pulcini
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Tecnica
1 contro 1 - Gol nelle porticine
1 contro 1 - Esercitazione con duelli 1 contro 1 -
Tecnica
Doppio quadrato tecnico con situazione di 1 contro 1
Guida della palla - Circuito tecnico in dominio palla più situazione di 1 contro 1 con transizione negativa e conduzione palla in zona meta -
Tecnica
L'arena degli otto controlli
Controllo orientato - Proposta di esercizio con elementi cognitivi per migliorare la tecnica del controllo orientato -
Tecnica
Psicocinetica: stazione tecnica e 2 contro 2
Dominio della palla - Percorsi tecnici e situazione finale di 2 contro 2 con stimoli cognitivi -
Tecnica
Controllo orientato ad aprire e giocata
Controllo orientato ad aprire - Controllo orientato attraverso le porticine con successiva trasmissione e conduzione -
Preparazione Atletica
Spingi e attacca
Forza - Proposta di esercizio legata alla produzione di forza per la crescita muscolare del giocatore -
Preparazione Atletica
1 contro 1 in gabbia
Combinazione - Gioco per lo sviluppo della capacità coordinativa di combinazione motoria -
Tecnica
Esercizio per la Scuola Calcio: conduzione della palla e 1 contro 1
Capacità coordinative - Scuola calcio: insegnare schemi motori di base, guida e dominio della palla con situazioni di 1 contro 1 -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 1
Trasmissione - Trasmissione e ricezione a 4 giocatori con 2 palloni su stazione di lavoro a forma di rettangolo