2 + portiere contro 1: costruzione e ricerca del gol immediato - Ajax AFC
Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- 1 casacca
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 30x16,5 metri
- Giocatori: 4 (3 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Situazione semplificata: due difensori e un portiere contro un attaccante per allenare la costruzione e la finalizzazione immediata |
Trasmissione, Guida della palla, Smarcamento, Conclusione, Scaglionamento difensivo, Costruzione, Collaborazione, Pressione, Transizioni |
Organizzazione
All'interno dell'area di rigore, con l'utilizzo dei cinesini, creare un campo di gioco di 30x16,5 metri. All'interno del campo si posizionano due difensori (rossi) contro un attaccante (bianco). L'intera linea del limite dell'area di rigore funge da meta. Un portiere si posiziona a difesa della porta. Palla al portiere.
Descrizione
- L'esercitazione inizia con la palla al portiere pronto per una costruzione dal basso
- I due difensori, per ricevere la palla, devono allargare le proprie posizioni
- Dopo l'esecuzione della rimessa dal fondo, i due difensori giocano un 2 contro 1 con l'obiettivo di portare la palla oltre la linea del limite dell'area di rigore, per realizzare una meta
- Il portiere collabora con i due difensori durante la costruzione
- Se i difensori realizzano una meta, il gioco riparte sempre dal portiere, che esegue una nuova rimessa da fondo
- Se l'attaccante recupera palla, deve concludere verso la porta il più rapidamente possibile. Se fa gol, il gioco riparte dall'attaccante
- Se l'attaccante fa uscire il pallone dai lati laterali dell'area di gioco, l'azione riparte con una rimessa dal fondo del portiere; mentre se sono i due difensori a portarsi il pallone al di fuori dell'area di gioco, la palla ritorna all'attaccante
Regole
- Tocchi liberi
Varianti
- I difensori hanno al massimo tre tocchi
- Sulla linea del limite dell'area di rigore posizionare due porticine: invece di fare meta, i difensori devono cercare il gol
Temi per l'allenatore
- Durante la rimessa da fondo campo del portiere, i due difensori si allargano per ricevere palla (ricerca dell'ampiezza e dello scaglionamento). Si crea un 3 contro 1 su due linee: portiere e due difensori
- Incitare i difensori a utilizzare il portiere durante la fase di costruzione, per avere meno rischi nella gestione della manovra
- L'attaccante appena recupera palla (transizione positiva), deve concludere verso la porta nel minor tempo possibile, per impedire il ritorno dei difensori
