2 contro 1 - AFC Ajax
Obiettivo
Materiale
- 6 coni
- 2 casacche
- 1 cinesino
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 40x40 metri
- Giocatori: 13 (12 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie (utile ad intercambiare i ruoli tra difensori e attaccanti)
Sommario | Obiettivi Secondari |
---|---|
Esercitazione con sviluppo consecutivo di due situazioni di 2 contro 1 e successiva finalizzazione |
Trasmissione, Ricezione, Guida della palla, Dribbling, Fijar, Conclusione, Presa di posizione, Intercetto, Dai e vai, Triangolo, Collaborazione, Leggere le intenzioni |
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