Capacità di combinazione e 1 contro 1 per il tiro in porta
Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- 12 coni
- 4 ostacolini bassi (over)
- Palloni
- 4 casacche
- 1 porta (misura adatta alla categoria)
Preparazione
- Area di gioco: 40x25 metri
- Giocatori: almeno 9 (8 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 2 da 9 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Circuito tecnico-coordinativo per sviluppare capacità di combinazione ed accoppiamento con situazione di 1 contro 1 per la conclusione in porta |
Coordinazione oculo-podalica, Capacità di differenziazione, Equilibrio, Agility, Trasmissione, Ricezione, Controllo orientato, Assorbimenti, Guida della palla, Guida della palla con cambi di direzione, Dribbling, Conclusione, Tiro in porta, Contrasto, 1 contro 1 |
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