Circuito tecnico: trasmissione e 1 contro 1 con tiro in porta
- 4 cinesini
- Palloni
- 1 porta
- Area di gioco: 50x40 metri
- Giocatori: almeno 5 (4 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 2 da 7 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
Sommario | Obiettivi Secondari |
---|---|
Esercizio con sviluppo analitico di trasmissioni palla e successiva situazione di 1 contro 1 e tiro in porta |
Trasmissione, Controllo orientato ad aprire, Guida della palla per evitare l'avversario, Dominio della palla, Dribbling, Tiro in porta, Presa di posizione, Contrasto, Contromovimento, Corsa di avvicinamento al portatore |
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