Duelli 1 contro 1 con tre obiettivi

Obiettivo

Materiale

Preparazione

Sommario	Obiettivi Secondari
Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dribbling sotto pressione in fase di finalizzazione e la fase di transizione	Corsa con finte, Guida della palla con finte, Guida della palla in velocità, Dribbling, Conclusione, Competitività, Decision making, Presa di posizione individuale, Indirizzamento, Distanza di duello, Non farsi saltare, Leggere le intenzioni, Transizioni

Articoli correlati

Small-sided Game 4 contro 4 + 2 comodini per la finalizzazione

Creare con i cinesini un campo di gioco di 40x30 metri diviso in due zone orizzontali rispetto alla porta. La prima...
Tecnica e tattica di reparto: marco-copro più presa di posizione

Per l’esercitazione sfruttare una porta regolamentare a fondo campo. Una linea di quattro difensori si schiera fuori...
Medium-sided Game lattacido: 5 contro 5

Posizionare un cono sulla linea di fondo campo e di fronte collocarne un altro, a 75 metri. Creare un campo di 30x40...
Dal 2 contro 1 al 2 contro 3 per il miglioramento della capacità aerobica

Posizionare una porta sulla linea di metà campo. Schierare i giocatori come mostrato in figura.

Articoli correlati