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Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- Casacche
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 15x15 metri
- Giocatori: 10
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero fra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Esercizio per allenare i giocatori a spostarsi nello spazio per ricevere in base al posizionamento degli avversari e dei compagni |
Orientamento, Visione periferica, Trasmissione, Ricezione, Controllo orientato |
Organizzazione
All'interno dello spazio predisposto per l'esercitazione dividere i giocatori a coppie e ogni coppia con un pallone. All'esterno di ogni lato si colloca un giocatore rosso.
Descrizione
- Il giocatore di ogni coppia con il pallone deve eseguire una combinazione con una sponda esterna per poi trasmettere palla al compagno che si è liberato nello spazio
- Nell'esempio in figura:
- Il giocatore A trasmette palla alla sponda esterna rossa
- La sponda esterna rossa restituisce palla verso il movimento di A in A1
- A, ricevuta palla, la trasmette al compagno che si propone nello spazio
Temi per l'allenatore
- Durante lo spostamento il giocatore A dev'essere svelto nel guardare gli avversari e soprattutto il posizionamento del compagno da servire
Difficoltà:
Tipologia:
Categoria:
