Percorso motorio con tiro e 1 contro 1
![Percorso motorio con tiro e 1 contro 1](https://www.youcoach.it:7081/sites/default/files/percorso_motorio_con_tiro_ed_1_contro_1_org.jpg)
- 10 paletti
- 14 cerchi
- 6 coni
- 4 porticine (o 4 coppie di paletti)
- 4 casacche
- Palloni
- Area di gioco: 25x30 metri
- Giocatori: almeno 8
- Tempo di svolgimento: 15/18 minuti
- Numero di serie: almeno 6 ripetizioni per giocatore
Sommario | Obiettivi Secondari |
---|---|
Percorso coordinativo-motorio con tiro finale di precisione e situazione di 1 contro 1 |
Schemi posturali di base, Adattamento, Combinazione, Equilibrio, Tipi di corsa, Calciare tiro, Interno piede, Guida della palla, Dribbling, 1 contro 1 |
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