Rondo 4 contro 4 con tre jolly
Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- 7 casacche (4 di un colore, 3 di un altro)
- 4 porticine
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco 25x15 metri
- Giocatori: 11
- Durata: 20 minuti
- Numero di serie 3 da 6 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Proposta di rondo per allenare la mobilità dei giocatori attraverso la ricerca di continue linee di passaggio |
Trasmissione, Controllo orientato, Smarcamento, Intercetto, Contrasto, Pressing, Comunicazione, Cognitivo |
Organizzazione
Creare un rettangolo di 25x15 metri posizionando in ogni vertice una porticina. Dividere il gruppo in due squadre da quattro elementi ciascuna, che si disporranno all’interno del campo di gioco. Tre jolly si collocano uno all’interno del rettangolo di gioco e gli altri due esternamente, sui lati lunghi opposti fungendo da comodini esterni.
Descrizione
- L’obiettivo dell’esercitazione è creare linee di passaggio per la squadra in possesso di palla, utilizzando i jolly e occupando al meglio lo spazio interno
- La squadra in non possesso cerca di entrare in possesso del pallone per poi a sua volta adoperarsi al mantenimento del possesso
- Per aumentarne l’efficacia stimolare la competizione richiedendo di raggiungere sei passaggi consecutivi per fare un punto e di raddoppiarlo nel caso di gol in una delle porticine poste ai vertici del campo
Regole
- Si può giocare solo all'interno al campo
- Per ottenere un punto realizzare sei passaggi senza intercetto e per ottenere un ulteriore punto fare gol in una porticina
Varianti
- Giocare senza casacche (stessi colori)
- Obbligo di chiamare il nome del compagno a cui si trasmette palla
Temi per l'allenatore
- Favorire e stimolare la mobilità interna dei giocatori creando sempre linee di passaggio per il compagno in possesso di palla
- Stimolare la comunicazione tra i giocatori
- Sottolineare come il movimento senza palla fornisce soluzioni al portatore
- Lavorare sulla fase di pressing organizzato per contrasto e/o intercetto
Leggi gli altri esercizi della seduta di allenamento per la categoria Giovanissimi U15 / U14
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