Esordienti

Colpo di testa - Situazioni da cross o traversone per allenare sia la fase offensiva che difensiva

Controllo orientato - Partita a tema per allenare vari aspetti tattici e il gesto tecnico del controllo orientato

Ampiezza - Small-sided game 6 contro 6 con inserimenti senza palla per attacco porta avversaria e conclusione su cross o traversone

Passaggio - Proposta di circuito tecnico che allena il passaggio, il controllo orientato, lo smarcamento e la guida della palla

1 contro 1 - 1 contro 1 con sponde per allenare situazioni offensive e difensive

Superiorità numerica (attacco) - Partita a tema: due squadre contro una con superiorità numerica per chi attacca

Dominio della palla - Circuiti per smarcamento, dribbling e conclusione più situazione di 1 contro 1 per la finalizzazione

1 contro 1 - Stimolare l'1 contro 1 mediante il gioco e il gesto tecnico

Decision making - Esercitazione per allenare la squadra in possesso a sfruttare situazioni di superiorità numerica