Tecnica

Pressing - Small-sided Game per allenare fasi di pressing e riagressione

Possesso palla - Proposta ad alta intensità per migliorare il mantenimento del possesso palla

Marcamento - Esercitazione per allenare la marcatura e tutte le abilità che questo obiettivo include

Guida della palla - Proposta di gioco semplificato per trovare i vantaggi di una conduzione libera di un compagno

Elastico difensivo - Esercitazione situazionale per allenare la linea difensiva sulla marcatura e sulla lettura della palla e dei movimenti avversari

Mobilità - Proposta di Small-sided Game per allenare la mobilità dei giocatori in spazi ristretti

Trasmissione - Esercizio da proporre in fase di attivazione per allenare prevalentemente obiettivi tecnici di carattere difensivo

Conclusione - Gioco condizionato per allenare azioni rapide per la finalizzazione

Mobilità - Proposta di rondo per allenare la mobilità dei giocatori attraverso la ricerca di continue linee di passaggio