Nel calcio moderno, dai massimi livelli sino alle categorie dilettantistiche, è sempre più evidente come le qualità atletiche facciano la differenza categorie ed esaltino il talento tanto quando sono in grado di farlo le capacità tecniche e tattiche. Quando si parla di Settore Giovanile, il rischio di considerare questi aspetti come prioritari rischia di offuscare un aspetto importante, ossia la cura dell’aspetto coordinativo-motorio. Se questo aspetto si unisce al sempre minor tempo a disposizione per svolgere attività fisica, il rischio di perdere tempo prezioso è ancor più evidente. Ed è così che, talvolta durante la stagione, l’allenatore invita i giocatori a svolgere allenamenti in autonomia, con programmi spesso improvvisati e poco organizzati. È da questa specifica esigenza di molti allenatori di Settore Giovanile che nasce l'ebook di Domenico Marra, teso ad approfondire l’area dell’allenamento individuale e nato per rendere i giovani giocatori "allenatori di se stessi": una raccolta concreta, ideale in tutte le fasi della stagione (dalla preparazione precampionato, alla sosta invernale) e soprattutto personalizzabile con strumenti che facilmente possono essere impiegati da tutti gli allenatori ed i giocatori interessati a moltiplicare le occasioni di allenamento fisico da svolgere da soli nel tempo a disposizione al di fuori dell'impianto sportivo oppure autogestiti nel corso delle stesse sedute di allenamento.

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