Portiere e difensori: una sinergia fondamentale nel calcio moderno
Come creare un reparto difensivo moderno: caratteristiche dei singoli e compiti di reparto si fondono per un gioco propositivo e concreto |
- I Difensori Esterni devono essere bravi:
- nell'1 vs 1, nelle due fasi
- nello smarcamento per inserirsi nel momento giusto e con la. giusta velocità di corsa
- fisicamente devono essere veloci e resistenti, ma anche agili e reattivi
- devono avere velocità di anticipazione
- a crossare in corsa
- a calciare da vicino e da lunga distanza
- a leggere la palla scoperta e coperta
- devono essere intraprendenti, con spirito di iniziativa
- I Difensori Centrali devono essere bravi:
- leggere palla coperta e scoperta
- nella marcatura e copertura
- nel gioco aereo
- nella costruzione a palla lunga e nella costruzione elaborata
- devono essere reattivi
- dotati di forza esplosiva
- veloci
- devono essere carismatici con predisposizione a guidare i compagni
Esercizi proposti
Reparto difensivo: Transizione negativa
Come allenare il reparto difensivo nella transizione negativa in inferiorità numerica |