Tiro in porta con elementi di psicocinetica e percorso coordinativo - Bayern München FC | YouCoach Salta al contenuto principale

Tiro in porta con elementi di psicocinetica e percorso coordinativo - Bayern München FC

  
Obiettivo
Tiro in porta
Tiro in porta con elementi di psicocinetica e percorso coordinativo - Bayern München FC
Materiale
  • Palloni sufficienti a garantire la fluidità
  • Cinesini
  • Coni
  • 6 sagome (o paletti colorati)
  • 12 cerchi
  • 4 ostacoli
  • 2 speed ladder
Preparazione
  • Area di gioco: 50x40 metri
  • Giocatori: 8 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 16 minuti
  • Numero di serie: 2 da 6 minuti con 2 minuti di recupero attivo  
Sommario Obiettivi Secondari
Esercitazione per migliorare il gesto tecnico del tiro in porta con elementi di psicocinetica e coordinativi
 Capacità coordinative, Controllo orientato, Guida della palla, Passaggio
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