Possesso palla - Le 4 zone!
Obiettivo

Materiale
- Cinesini
- 4 paletti
- 7 casacche
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 60x50 metri
- Giocatori: 14 + 1 portiere
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 2 da 9 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
Sommario | Obiettivi Secondari |
---|---|
Gioco di possesso palla con 4 aree di tiro differenti per allenare la ricerca dello spazio con cambi di gioco, lo smarcamento e la finalizzazione |
Colpo di testa, Smarcamento, Passaggio, Lancio, Cross, Conclusione, Tiro in porta, Tiro in porta da lontano rasoterra, Tiro in porta sottomisura, Tiro in porta sottomisura al volo, Marcamento, Difesa della porta, Intercetto, Cambio gioco |
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