Partita gioca in avanti
- Cinesini
- 4 porticine
- 4 casacche
- Palloni
- Area di gioco: 15x20 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero fra le serie
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Esercitazione per allenare la verticalizzazione e l'inserimento |
Orientamento, Visione periferica, Controllo orientato, Smarcamento, Passaggio, Sponda, Conclusione, Dai e vai, Verticalizzazione, Inserimento |
Dividere il campo di gioco in tre settori. I due settori più esterni (gialli in figura) sono di dimensioni minori rispetto al settore centrale. Lungo entrambi i lati corti del campo sistemare due porticine (come in figura). All'interno del settore centrale si collocano due blu contro due rossi. In un settore esterno si posizionano un attaccante blu e un difensore rosso, mentre nell'altro settore esterno si sistemano un attaccante rosso e un difensore blu.
- Nel settore centrale si gioca un 2 contro 2, mentre nei due settori esterni un 1 contro 1
- Gioco A: scegliere la migliore giocata in avanti e si fa gol con l'attaccante o dopo l'inserimento di un compagno
- Gioco B: scegliere la migliore giocata in avanti collaborando a tre giocatori