Attacco porta da cross
Obiettivo
Materiale
- 8 cinesini
- 4 coni
- 2 porte
- 8 casacche (4 per colore)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 45x40 metri
- Giocatori: 18 (16 di movimento + 2 portieri)
- Tempo di svolgimento: 18 minuti
- Numero di serie: 2 da 7 minuti con 2 minuto di recupero passivo tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Esercitazione per allenare l'attacco porta, la finalizzazione, il cross e la difesa della porta |
Reazione, Contrasto in elevazione, Colpo di testa, Colpo di testa in elevazione, Smarcamento, Cross, Conclusione, Presa di posizione, Marcamento, Difesa della porta, Difesa su cross, Lettura traiettorie |
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