L'importanza delle capacità coordinative nella tecnica
Le capacità motorie sono un requisito fondamentale per l'apprendimento dei gesti tecnici applicati al gioco del calcio |
- PICCOLI AMICI
- PRIMI CALCI
- PULCINI
- ESORDIENTI
- GIOVANISSIMI
- Camminare
- Correre
- Saltare
- Lanciare
- Afferrare
- Strisciare
- Rotolare
- Arrampicarsi
- ...
- Capacità di apprendimento motorio
- Capacità di controllo motorio
- Capacità di adattamento e trasformazione dei movimenti
- Capacità di equilibrio
- Capacità di orientamento
- Capacità di reazione motoria
- Capacità di anticipazione motoria
- Capacità di percezione spazio-temporale
- Capacità di differenziazione
- Capacità di ritmizzazione
- Capacità accoppiamento dei movimenti
- Come rendere l'apprendimento, nei giovani calciatori, di queste capacità assimilate nel contesto tecnico, il più efficace possibile?
- La modalità di comunicazione
- L'interruzione del gioco con correzione degli errori
- Stimolare i ragazzi ad essere esecutori attivi (può essere efficace utilizzare una proposta che preveda un mix tra metodi induttivo e deduttivo)
- Creare esercitazioni coinvolgenti (la noia è la nostra nemica!)
- Toccare e diversificare continuamente più aspetti tecnico-coordinativi
- Diversificare il più possibile le esperienze motorie
- Proporre e far provare un'azione per tentativi
- Far vedere l'esecuzione corretta del gesto tecnico in particolare nelle fasce di età più giovani, dove l'apprendimento avviene all' 80/90% in modo visivo e per imitazione
Per approfondire:
Visita la sezione E-VIDEO dedicata all'allenamento della tecnica: TRASMISSIONE E RICEZIONE - PARTE 1 e PARTE 2