1 contro 1
-
Tecnica
Sfida dribbling e 1 contro 1
1 contro 1 - Allenare le abilità tecniche: guida della palla, dribbling, tiro in movimento attraverso un circuito tecnico e situazione di 1 contro 1 -
Tattica
Small-sided Game 4 vs 4 + sponde: mantenimento della posizione
Movimento di smarcamento - Gioco condizionato che allena la capacità di smarcarsi in zona luce e le abilità di passaggio dei giocatori con movimento all'interno di zone fisse -
Tattica
Doppio quadrato tecnico + situazione di 1 contro 1
1 contro 1 - Circuito tecnico-motorio in dominio palla più situazione di 1 contro 1 e tiro in porta con fase di transizione -
Tattica
Situazione semplificata - 1 contro 1 e finalizzazione
1 contro 1 - Come allenare il dribbling in situazione semplificata abbinando la conclusione nelle categorie dell'attività di base -
Tattica
2 contro 1: Passaggio, smarcamento e presa di posizione
2 contro 1 - Primo esercizio per allenare i giovani calciatori al passaggio, allo smarcamento e alla presa di posizione -
Tecnica
Scambio, 1 contro 1 e finalizzazione - FC Barcellona
1 contro 1 - 1 contro 1, passaggio e dribbling sono alla base di questa esercitazione della cantera del Barcellona -
Tecnica
1 contro 1 - Battaglia
1 contro 1 - Esercitazione con palla utile ad allenare il dribbling, il contrasto e il passaggio -
Tattica
Gioco condizionato 6vs6 + 4 jolly con area obiettivo e 1vs1
Possesso palla - Gioco condizionato per lo sviluppo del possesso palla con obiettivo spaziale all'interno del campo -
Tecnica
Uno contro Uno - 4 angoli
1 contro 1 - Situazioni di 1 contro 1 utile ad allenare dribbling e contrasto difensivo -
Preparazione Atletica
Resistenza e movimento nello spazio - Real Madrid CF
1 contro 1 - Esercitazione che permette di allenare la resistenza fisica e la capacità del giocatore di posizionarsi nello spazio libero