4 contro 4
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Tattica
Gioco a tema con otto porticine
4 contro 4 - Gioco 4 contro 4 che sviluppa situazioni di possesso palla cercando il continuo smarcamento per agevolare le linee di passaggio -
Tattica
Small-sided Game: 4 contro 4 - Possesso palla con conclusione
Riaggressione - Possesso palla in spazi ristretti ad alta intensità per migliorare le capacità condizionali, tecniche e cognitive -
Tattica
Gioco semplificato per la conclusione rasoterra sottomisura
Tiro in porta sottomisura - Partita a tema per la conclusione rasoterra da distanza ravvicinata -
Tattica
Small-sided game su tre sezioni - Arsenal FC
Possesso palla - Gioco condizionato su spazi di differenti dimensioni per ampiezza e profondità -
Tattica
Small-sided Game - Zona Vietata
Possesso palla - Possesso palla con sviluppo della manovra per sfruttare l'ampiezza -
Tattica
Small-sided Game: 4 contro 4 con porte
Conclusione - Partita a tema per migliorare il tiro in porta e la velocità di ricerca della conclusione a rete -
Tattica
Gioco a tema - 8 porticine
4 contro 4 - Gioco 4 contro 4 che sviluppa situazioni di possesso palla cercando il continuo smarcamento per agevolare le linee di passaggio -
Tattica
Small-sided Game: 4 contro 4 e gol su due porte
Conclusione - Esercitazione 4 contro 4 per allenare il possesso la palla, la fase offensiva, la fase difensiva e la finalizzazione -
Tattica
4 contro 4 tattico: attacco oltre la linea
Profondità - Possesso palla 4 contro 4 con obiettivo attacco della profondità per tiro in porta in situazione 1 contro portiere -
Tattica
Small sided game - 4 contro 4 con 5 porte
Conclusione - Partita a tema per migliorare il tiro in porta e la velocità di reazione e ricerca della conclusione a rete