4 contro 4

Riaggressione - Possesso palla ad alta intensità su campo ridotto 4 contro 4 con sponde e 4 porticine per la conclusione

Possesso palla - Migliorare il possesso palla e le transizioni con intercetto sulle linee di passaggio e conclusione in porta

Possesso palla - Gioco condizionato di possesso palla con carico atletico lattacido

Possesso palla - Small-sided game 4 contro 4 con 4 sponde esterne con obiettivo mantenimento del possesso palla e finalizzazione su 4 porticine

Costruzione - Small-sided Game per allenare lo smarcamento per costruzioni di gioco rapide dalla fase difensiva

Attacco porta - Allenare la finalizzazione e le transizioni negative e positive sfruttando la superiorità numerica

Possesso palla - Small-sided game 4 contro 4 utile ad allenare il possesso palla e a creare situazioni di gioco offensive