Competitività

Passaggio - Gioco a staffetta con trasmissioni e guida palla

Rapidità - Esercitazione di rapidità e capacità di reazione psicocinetica con sfida 1 contro 1 per il tiro in porta

Guida della palla - Gara a squadre con esercizi tecnici di guida palla, palleggio e calciare

Rapidità - Circuito tecnico-motorio che allena le capacità motorie, la rapidità e finalizzazione in porta

Guida della palla - Guida della palla in velocità con componenti divertenti per i giocatori

Guida della palla - Percorso tecnico in guida palla e tiro in porta

Possesso palla - Possesso palla per il miglioramento delle capacità condizionali: potenza aerobica e resistenza alla velocità

Guida della palla - Esercizio per l'attività di base utile a migliorare la conduzione e il controllo di palla

Guida della palla - Proposta di gioco per l'attività di base che allena la guida della palla all'interno di un quadrato

Guida della palla - Esercizio psicocinetico in guida palla per l'attività di base