Comunicazione
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Tecnica
Duelli - Ajax FC
Duelli - Situazioni di 1 contro 1 e 2 contro 1 per esercitare il dribbling, il contrasto e la finalizzazione -
Tattica
Zona 3: difensore centrale ed esterno contro attaccante centrale - creazione di linee di passaggio
2 contro 1 - Esempio di situazioni di superiorità numerica in una determinata zona del campo -
Tattica
Gioco a tema - Allenare la capacità aerobica con il possesso palla
Possesso palla - Possesso palla per il miglioramento delle capacità condizionali: potenza aerobica e resistenza alla velocità -
Tecnica
Rondo: passaggi dentro al cerchio
Passaggio - Rondo tecnico per l'attività di base: passaggio, ricezione, smarcamento, intercetto -
Tattica
Possesso palla ''posizionale'' 6 contro 6
Possesso palla - Esercitazione di possesso palla per allenare i giocatori a trovare le linee di passaggio