Controllo orientato
Il controllo di palla orientato è un modo per tentare di superare l’avversario. Quando si riceve il passaggio, invece di fermare la palla, rallentando così la manovra, si cerca di portare il pallone già verso la direzione in cui si vuole andare. Se questo è preceduto da una finta, l'azione risulta ancora più efficace. Il controllo di palla orientato consente quindi di valutare la situazione di gioco in essere e di scegliere, attraverso un tocco solo, la direzione di partenza. Per eseguire un corretto controllo di palla orientato è necessario controllare il pallone con l'interno o l’esterno del piede dopo aver stabilito in quale direzione è più opportuno iniziare l'azione. È necessario effettuare un falso movimento (finta) per guadagnare spazio a discapito dell'avversario.
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Tecnica del portiere
Partita per i portieri 3 contro 3
Tecnica del portiere - Partite di 3 contro 3 per allenare vari obiettivi tecnici del portiere e situazioni di gioco -
Tecnica
Doppia finalizzazione - Manchester United F.C.
Tiro in porta - Esercizio che allena il passaggio, il controllo orientato e la finalizzazione con una doppia conclusione -
Tecnica
Duelli - Ajax FC
Duelli - Situazioni di 1 contro 1 e 2 contro 1 per esercitare il dribbling, il contrasto e la finalizzazione -
Preparazione Atletica
Circuito tecnico-motorio: forza e cambio gioco
Forza elastica - Proposta di circuito che allena la forza elastica e vari gesti tecnici -
Tattica
2 contro 1 - Sovrapposizione
Sovrapposizione - Settore giovanile: movimento di sovrapposizione con conclusione finale -
Tattica
Gioco Belgio: 2 contro 2 con aree di meta
2 contro 1 - Gioco per l'attività di base 2 contro 2 con aree di meta -
Tattica
Possesso palla 6 contro 6
Possesso palla - Gioco a tema 6 contro 6 che allena il mantenimento della palla sotto pressione -
Tecnica
Velocità e passaggio - Chelsea FC
Passaggio - Esercizio utile ad allenare velocità e passaggio -
Tecnica
Preparazione fisica integrata: uno-due con inserimento
Passaggio - Allenare la trasmissione palla e la ricezione orientata curando i tempi di gioco e lo spazio di smarcamento -
Tecnica
Combinazione a Y con movimento ad "esca"
Passaggio - Catena di combinazioni a quattro giocatori per migliorare il tempo di smarcamento ed il passaggio con scambi rapidi