Controllo orientato
Il controllo di palla orientato è un modo per tentare di superare l’avversario. Quando si riceve il passaggio, invece di fermare la palla, rallentando così la manovra, si cerca di portare il pallone già verso la direzione in cui si vuole andare. Se questo è preceduto da una finta, l'azione risulta ancora più efficace. Il controllo di palla orientato consente quindi di valutare la situazione di gioco in essere e di scegliere, attraverso un tocco solo, la direzione di partenza. Per eseguire un corretto controllo di palla orientato è necessario controllare il pallone con l'interno o l’esterno del piede dopo aver stabilito in quale direzione è più opportuno iniziare l'azione. È necessario effettuare un falso movimento (finta) per guadagnare spazio a discapito dell'avversario.
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Tecnica
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
Conclusione - Esercizio utile ad allenare vari aspetti calcistici, tra i quali: velocità, finalizzazione e controllo orientato -
Tattica
Paura del cambiamento? Le strategie per affrontarla
Allenamento - In questo articolo esploreremo la paura del cambiamento e le sfide associate ad affrontare l'ignoto, con due esercitazioni studiate per lo scopo -
Tattica
Gestione del possesso palla nell'1 contro 1
Possesso palla - Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1 -
Tattica
6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona
Possesso palla - Migliorare la gestione del possesso palla lavorando anche sulle fasi di transizione e recupero del pallone -
Tattica
Rondo 3 contro 2: taglio di un giocatore esterno
Taglio - Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ricerca della profondità con il taglio di un giocatore esterno -
Tecnica del portiere
Partita per i portieri 3 contro 3
Tecnica del portiere - Partite di 3 contro 3 per allenare vari obiettivi tecnici del portiere e situazioni di gioco -
Tattica
Combinazione a tre giocatori, filtrante e finalizzazione
Conclusione - Sviluppo tattico a 3 giocatori con combinazione di passaggi per la conclusione in porta -
Tecnica
Catena di passaggi a 3 per la finalizzazione
Conclusione - Esercizio per il tiro in porta a 3 giocatori con smarcamento e ricezione orientata -
Tecnica
Tecnica funzionale: gioco fluido con giro palla
Manovra - Esercizio di tecnica funzionale da proporre in fase di attivazione -
Tattica
Combinazione tra più giocatori e tiro in porta - Club Atlético de Madrid
Conclusione - Esercizio con combinazione di passaggi tra più giocatori e conclusione da posizione frontale