Copertura delle zone pericolose

Transizioni - Allenare la costruzione dal basso con successive situazioni di transizione

Transizioni - Situazione di gioco per allenare il reparto difensivo ad eseguire un ripiegamento immediato dopo aver perso la palla

Sviluppi difensivi - Esercitazione situazionale per verificare i comportamenti difensivi dei giocatori

Cambio gioco - Proposta di partita a tema per allenare i giocatori a sfruttare situazioni di superiorità numerica con un cambio di gioco

Transizioni - Esercitazione situazionale per allenare le transizioni dal punto di vista offensivo e difensivo

Possesso palla - Gioco di possesso per allenare i giocatori dal punto di vista tecnico e tattico

1 contro 1 - Allenare la velocità di reazione e adattamento dei giocatori con continui cambi di contesto ed obiettivo in situazioni di 1 contro 1

Presa di posizione - Esercizio didattico per allenare la fase difensiva collettiva

Presa di posizione - Esercizio didattico per la linea difensiva a 4