Cross

Conclusione - Catene di passaggi a tre giocatori con due palloni per conclusioni a rete ravvicinate

Sovrapposizione - Catena di passaggi con movimenti di attacco porta e sovrapposizione a tre giocatori

Transizioni - Come allenare il reparto difensivo nella transizione negativa in situazione di inferiorità numerica

Tiro in porta - Catena di passaggi con sviluppi per penetrazione sulla fascia con cross e successiva finalizzazione

2 contro 2 - Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2

Guida della palla - Circuito tecnico che allena vari gesti tecnici

Gesti tecnici - Circuito tecnico coordinativo per trasmissione, controllo orientato e tiro di precisione

Resistenza alla velocità - Esercizio fisico per sviluppare le componenti aerobiche centrali abbinato a una situazione di attacco porta

1 contro 1 - Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno