Dominio della palla

Riscaldamento - Circuito di riscaldamento con componenti tecniche e motorie

Forza esplosiva - Esercizio che allena il gesto tecnico del dribbling e la forza esplosiva

1 contro 1 - Esercitazione per allenare la situazione di 1 contro 1

Gesti tecnici - Gioco per allenare la tecnica individuale di ogni singolo bambino

Dominio della palla - Circuito tecnico motorio per lo sviluppo della potenza aerobica abbinata a gesti tecnici

Dominio della palla - Circuiti per smarcamento, dribbling e conclusione più situazione di 1 contro 1 per la finalizzazione

1 contro 1 - Stimolare l'1 contro 1 mediante il gioco e il gesto tecnico

Guida della palla - L'esercizio allena varie tecniche di conduzione palla e la velocità di reazione ed elaborazione

Tiro in porta - Sfida a squadre su tiri in porta con diversi tipi di stop e dominio palla