Guida della palla

Guida della palla - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per lavorare sulla rapidità

Manovra - Partita a tema tra difensori e centrocampisti contro attaccanti per la costruzione della manovra con conclusione in porta e transizioni

Resistenza aerobica - Preparazione atletica: allenare la resistenza aerobica in conduzione palla

Controllo orientato - Attivazione tecnica per allenare la trasmissione palla, la ricezione orientata ed occupazione dello spazio in guida palla

Possesso palla - Esercitazione stimolante ad allenare la squadra in possesso palla ad una continua mobilità per rendersi il più imprevedibile possibile alla squadra avversaria

2 contro 2 - Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2

2 contro 1 - Esercitazione per la conclusione in porta in situazione di 2 contro 1 e smarcamento con movimento in "taglio"

2 contro 1 - Percorso tecnico motorio per lo sviluppo del 2 contro 1 e la capacità di scelta con finalizzazione

Capacità coordinative - Percorso coordinativo-motorio con tiro finale di precisione e situazione di 1 contro 1

Guida della palla - Circuito tecnico che allena vari gesti tecnici