Improvvisazione

Possesso palla - Esercitazione stimolante ad allenare la squadra in possesso palla ad una continua mobilità per rendersi il più imprevedibile possibile alla squadra avversaria

2 contro 1 - Esercitazione per allenare sia la fase difensiva che quella offensiva

1 contro 1 - Esercitazione psicofisica utile ad allenare concentrazione, rapidità e principi di tattica individuale in situazione di 1 contro 1 per la conclusione

Lettura traiettorie - Situazione difensiva con respinta del difensore su lancio lungo in anticipo sugli attaccanti

2 contro 2 - Vincere la superiorità numerica nel 2 contro 1 e nel 2 contro 2 più sponde laterali per la conclusione in porta, lavorando sulle transizioni

1 contro 1 - Situazione semplificata utile per allenare l'1 contro 1 con conclusione nelle porticine

Duelli - Esercizio situazionale con elementi coordinativi e di psicocinetica per allenare diverse situazioni tattiche e la conclusione

Lettura traiettorie - Situazione difensiva con uscita del difensore in anticipo sugli attaccanti su lancio lungo laterale

Smarcamento - Esercitazione per allenare i giocatori ai movimenti di smarcamento per eludere la marcatura avversaria

Conclusione - SSG per sviluppare situazioni improvvise con tiro in porta