Intercetto
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Tattica
Possesso palla e attacco della profondità
Profondità - Partita di possesso palla 4 contro 4 più 4 jolly. Obiettivo principale l'attacco alla profondità -
Preparazione Atletica
Torello aerobico 6 vs 2: passaggi frontali e laterali
Intercetto - Un torello ad alta intensità per allenare l'intercettamento e l'anticipo -
Tattica
Partita a tema: lavoro su pressing e pressione
Pressing - Partita a tema su tre zone per allenare la squadra in non possesso sul concetto di pressing e pressione -
Tattica
Smarcamento della punta centrale ed inserimenti a sostegno
Smarcamento - Small sided game con obiettivo smarcamento della punta centrale ed inserimento a sostegno dei centrocampisti -
Tecnica del portiere
Uscita bassa con salto sul nastro
Tecnica del portiere - Esercitazione che allena i portieri ad effettuare uscite basse in anticipo sull'attaccante e parate in tuffo su palloni pericolosi -
Tattica
Partita a tema 10 contro 10 - Borussia Dortmund BVB
Profondità - In questa esercitazione alleniamo la visione di gioco, il possesso di palla e il movimento senza palla -
Tattica
Gioco condizionato 6vs6 + 4 jolly con area obiettivo e 1vs1
Possesso palla - Gioco condizionato per lo sviluppo del possesso palla con obiettivo spaziale all'interno del campo -
Tattica
Rondo 4 contro 2 - smarcamento dell'attaccante
Profondità - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante -
Tattica
Small-sided Game - 5 contro 5, gioco in ampiezza
Ampiezza - Esercitazione utile ad allenare il possesso palla, il gioco in ampiezza, la fase difensiva e la finalizzazione -
Tattica
Gioco condizionato - 3 squadre
Possesso palla - Allenare il possesso palla, movimento e l'intercetto nelle varie situazioni di gioco