Intercetto

Possesso palla - Allenare il possesso palla, movimento e l'intercetto nelle varie situazioni di gioco

Possesso palla - L'esercizio prevede un possesso palla ad obiettivi differenziati, all'interno di due rettangoli di gioco di diverse dimensioni

3 contro 2 - Allenare le situazioni difensive ed offensive in inferiorità numerica con gioco semplificato che aiuta i possessori di palla

Passaggio - Allenare la guida della palla e la precisione dei passaggi in situazioni dinamiche

Intercetto - Partita a tema per esercitare la capacità di intervento, anticipo ed intercetto dei difensori sugli attaccanti avversari

Possesso palla - Esercizio introdotto da Johan Cruiff per l'allenamento della prima squadra

Profondità - Partita a tema per agevolare i movimenti di attacco alla profondità con modulo 4-2-3-1

Penetrazione - Migliorare le abilità dei giocatori nel trovare una soluzione per attaccare le linee difensive avversarie

Transizioni - Una serie di esercizi in progressione su un quadrato 30x30 metri diviso in zone

Possesso palla - Possesso palla 8 contro 4 in un rettangolo con zone divise, si lavora sulle transizioni e l'ampiezza di gioco