Mobilità

Smarcamento - Come allenare lo smarcamento in funzione del possesso palla e della ricerca degli spazi

Inserimento - Allenare i centrocampisti in modo che diano supporto agli attaccanti nel modulo 4-4-2

Mobilità - Area di gioco a rombo per possesso palla 5 contro 3 con ricerca di ampiezza e profondità

Smarcamento - Possesso palla per allenare lo smarcamento in fase di possesso e la marcatura preventiva e intercetto in fase di non possesso

Possesso palla - Esercizio utile ad allenare il possesso palla in superiorità numerica, il passaggio e la finalizzazione

Smarcamento - Esercitazione situazionale per allenare i calciatori al passaggio, allo smarcamento e alla presa di posizione

Possesso palla - Migliorare la gestione del possesso palla lavorando anche sulle fasi di transizione e recupero del pallone

Costruzione - Costruzione manovra dal basso per difese a 4 con playmaker: uscita laterale a destra ed a sinistra a tre giocatori con rotazioni di posizione contro un avversario

Rimessa laterale - Situazione di gioco con partenza da rimessa laterale per arrivare alla conclusione in porta diretta o dopo un cross

Possesso palla - Possesso palla con sviluppo della manovra per sfruttare l'ampiezza