Mobilità

4 contro 3 - Possesso palla 4 contro 3 con fase di transizione e meta in quattro zone di campo differenti

Pressing - Esercitazione di possesso palla per allenare il pressing e la successiva finalizzazione immediata

Conclusione - Esercitazione 4 contro 4 per allenare il possesso la palla, la fase offensiva, la fase difensiva e la finalizzazione

Ricerca del terzo uomo - Situazione semplificata di possesso palla con obiettivo la ricerca del terzo uomo

Possesso palla - Come allenare il possesso palla in spazi ridotti stimolando i principi di appoggio, sostegno e profondità

Profondità - Possesso palla 4 contro 4 con obiettivo attacco della profondità per tiro in porta in situazione 1 contro portiere

Possesso palla - Gioco a tema per passaggio, ricezione e smarcamento in fase di possesso, marcatura preventiva ed intercetto in fase di non possesso

Transizioni - Partita a tema per sviluppo azioni d'attacco dopo riconquista della palla con ripartenze veloci

Smarcamento - Partita 5 contro 5

Visione periferica - Migliorare la tecnica ad alta intensità allenando le capacità di reazione, adattamento, anticipazione e trasformazione