Perso palla - Attacco palla

3 contro 2 - Situazione di superiorità numerica 3 contro 2 per conduzione in zona meta con transizioni

Possesso palla - Possesso palla con una zona vietata centrale per sviluppare la manovra in ampiezza

Uscita da pressing - Esercitazione situazionale per allenare la difesa alla costruzione del gioco eludendo il pressing avversario

Possesso palla - Gioco condizionato 7 contro 7 utile a migliorare la velocità di gioco durante le fasi di possesso palla

Riaggressione - Gioco di posizione per allenare i giocatori in possesso palla a situazioni di superiorità

Prima giocata in avanti - Gioco condizionato per compattezza di squadra, attacco della profondità e transizioni

1 contro 1 - Circuito tecnico in dominio palla più situazione di 1 contro 1 con transizione negativa e conduzione palla in zona meta

Riaggressione - Small-sided game 5 contro 5 per allenare possesso palla e trasmissione ad alta intensità

Riaggressione - Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati

Calci piazzati - Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati