Presa di posizione
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Tattica
2 contro 1 laterale: contromovimenti e postura del difensore
2 contro 1 - Situazione semplificata di 2 contro 1 laterale che permette di focalizzare i tempi ed i movimenti di smarcamento dell'esterno alto -
Tecnica
Circuito tecnico: trasmissione palla e 1 contro 1 con tiro in porta
1 contro 1 - Esercizio con sviluppo analitico di trasmissioni palla e successiva situazione di 1 contro 1 e tiro in porta -
Tattica
2 contro 2: tempi di inserimento
2 contro 2 - Unire componenti tattiche di gruppo ad elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco -
Tattica
2 contro 2 con obiettivi guidati - Arsenal FC
2 contro 2 - In questa esercitazione situazionale si sviluppa un 2 contro 2 con diversi obiettivi disponibili -
Tattica
Rondo 6 contro 3 + portiere ad alta intensità
Possesso palla - Rondo ad alta intensità utile a sviluppare la presa di decisione abbinata ai comportamenti tecnico-tattici -
Tattica
Gioco 5 contro 5 + 2 jolly con rondo 3 contro 1 in zona centrale
Smarcamento - Small - sided game utile a stimolare il possesso palla rapido e la velocità di pensiero -
Tattica
Partita a tema su due settori
Presa di posizione - Partita a tema divisa in due settori in cui si fronteggiano due squadre con il modulo 4-3-3 -
Tattica
3 contro 1 + 2: pressione in inferiorità numerica
Pressione - Allenare i giocatori in situazioni di svantaggio numerico per migliorare la pressione -
Tecnica
Smarcamento, controllo ad aprire e finalizzazione
Smarcamento - Allenare gli attaccanti allo smarcamento per la finalizzazione -
Tattica
Movimenti difensivi di squadra: attacca il colore
Presa di posizione - Esercizio didattico per allenare la fase difensiva collettiva