Pressione

Transizioni - Esercitazione situazionale per allenare la transizione

Possesso palla - Possesso palla ad alta intensità con marcatura a uomo e pressione costante

3 contro 1 - Situazione semplificata: due difensori e un portiere contro un attaccante per allenare la costruzione e la finalizzazione immediata

Smarcamento - Un gioco posizionale che allena lo smarcamento e la ricerca della linea di passaggio libera lavorando sulle transizioni

Transizioni - Esercitazione situazionale di possesso per allenare la transizione

Riscaldamento - Esercitazioni da proporre in fase di attivazione

Passaggio - Esercizio che allena i giocatori a prendere decisioni rapide sotto pressione

Collaborazione - Proposta di partita a tema per l'attività di base

Orientamento - Doppia situazione di 2 contro 1 per allenare il dribbling, la fantasia e la gestione della superiorità numerica in fase offensiva

Velocità - Esercizio di velocità e reattività per lavorare sulla pressione con cambi di senso