Pressione
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Dal 2 contro 1 al 2 contro 2 con inserimenti e transizioni
2 contro 2 - Vincere la superiorità numerica nel 2 contro 1 e nel 2 contro 2 più sponde laterali per la conclusione in porta, lavorando sulle transizioni -
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Small-Sided Game 5 contro 5
Riaggressione - SSG per allenare la riconquista immediata della palla -
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Costruzione dal basso con transizioni - BVB Borussia Dortmund
Transizioni - Allenare la costruzione dal basso con successive situazioni di transizione -
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4 contro 2 con finalizzazione - Ajax FC
Possesso palla - Esercitazione di possesso palla in superiorità numerica con successiva finalizzazione rapida -
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Doppia zona: rondo 3 contro 1 più 3 contro 3
Smarcamento - Possesso palla in rondo 3 contro 1 più situazione di 3 contro 3 per la finalizzazione -
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Doppio rettangolo in situazione di 3 + portiere contro 2 e situazione di 1 contro 1
Costruzione - Costruzione dal basso in situazione di superiorità numerica 3 + portiere contro 2 per conquistare campo nella zona di duello 1 contro 1 -
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Uscita da pressing con sistema 3-1 in costruzione
Uscita da pressing - Soluzione di uscita da una pressione alta avversaria con finalizzazione -
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Situazione per il raddoppio
Raddoppio - Esercitazione situazionale per allenare la ricerca del raddoppio verticale da parte dei centrocampisti -
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I ruoli fondamentali
Superiorità numerica (attacco) - Partita a tema per ricercare la superiorità numerica in zona palla -
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Gestione del possesso palla nell'1 contro 1
Possesso palla - Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1