Profondità
-
Tattica
Passaggio e movimento - Tecniche d'attacco
Smarcamento - Esercitazione per migliorare gli inserimenti, i tagli in attacco, l'ampiezza di gioco e la fase realizzativa -
Tattica
Small-sided game su tre zone - Arsenal FC
Smarcamento - Gioco condizionato su spazi di differenti dimensioni per ampiezza e profondità -
Tattica
Partita a tema con meta 6 contro 6
Profondità - Partita tattica 6 contro 6 con campo diviso in due zone orizzontali e obiettivo meta -
Tecnica
Finalizzazione con tiro diretto e da cross con due palloni
Conclusione - Catene di passaggi a tre giocatori con due palloni per conclusioni a rete ravvicinate -
Tattica
Small-Sided Game 6 contro 6 con spazio condizionato
Smarcamento - Small-Sided Game per allenare la costruzione in superiorità numerica e la creazione di azioni rapide -
Tattica
Attacco alla profondità: tagli e tempi di inserimento
Inserimento - Allenare i centrocampisti in modo che diano supporto agli attaccanti nel modulo 4-4-2 -
Tecnica
Sequenza di passaggi: profondità e sostegno
Passaggio - Catena di passaggi con movimenti di rotazione e attacco della profondità da parte dei giocatori -
Tattica
Scelte differenti: duello 2 contro 1
2 contro 1 - Percorso tecnico motorio per lo sviluppo del 2 contro 1 e la capacità di scelta con finalizzazione -
Tattica
Dal 2 contro 1 al 2 contro 2 con inserimenti e transizioni
2 contro 2 - Vincere la superiorità numerica nel 2 contro 1 e nel 2 contro 2 più sponde laterali per la conclusione in porta, lavorando sulle transizioni -
Tattica
Uscita difensiva su lancio lungo in zona laterale - Club Atlético de Madrid
Lettura traiettorie - Situazione difensiva con uscita del difensore in anticipo sugli attaccanti su lancio lungo laterale