Tiro in porta

1 contro 1 - Esercizio per 1 contro 1 con cinque palloni per sviluppare le abilità di reazione e velocità con tiro in porta sotto la pressione avversaria

Controllo orientato - Esercitazione psicocinetica utile a migliorare controllo orientato e finalizzazione

Capacità coordinative - Tre differenti percorsi per allenare la tecnica individuale, le capacità coordinative e la psicomotricità

Tiro in porta - Esercitazione che sviluppa la rapidità di decisione e il tiro in porta con una situazione di 1 contro 1

Forza esplosiva - Circuito condizionale per l’incremento della forza attraverso esercitazioni specifiche e funzionali da svolgere in campo

Triangolo - In questa esercitazione il giocatore va al tiro dopo una serie di scambi e triangolazioni

Guida della palla - Percorso tecnico in guida palla e tiro in porta

Tiro in porta - Circuito tecnico multi stazione per allenare il tiro in porta, cross e traversone

Marcamento - Small-Sided game su un campo di dimensioni ridotte per lavorare sul marcamento

Rapidità - Circuito condizionale dall'Fc Barcellona utile ad allenare la velocità, lo scambio in spazi stretti, il cross e la conclusione in porta