Tiro in porta

Velocità - Esercitazione per allenare velocità e finalizzazione in situazione competitiva

Forza esplosiva - Esercitazione tecnico-tattica con elementi condizionali

Tiro in porta - Sviluppare situazioni semplificate di 4 contro 2, migliorare la rapidità ed il gesto tecnico del tiro in porta

Guida della palla - Allenare i gesti tecnici in un contesto di sfida per stimolare la velocità di esecuzione

Reazione - Situazione di 1 contro 1 con conclusione a rete per stimolare la capacità reattiva nella scuola calcio

Forza - Allenamento che sviluppa la capacità di forza grazie al lavoro di cambi di direzione funzionale ai ruoli

Superiorità numerica (attacco) - La gestione della superiorità numerica nel calcio a 5 e le sue possibili sfumature

Triangolo - Esercizio di tecnica per allenare il triangolo e il tiro in porta

Tiro in porta - Partita per allenare il tiro in porta da diverse distanze e il pressing

2 contro 1 - Esercitazione che migliora la scelta e la capacità di visione di gioco nella situazione di 1 contro 1 e 2 contro 1