Transizioni
Il termine transizione nel calcio indica il passaggio da una fase di possesso palla a una fase di non possesso palla (transizione negativa) e il passaggio dal non possesso al possesso (positiva). Allenare la capacità di adattarsi a queste fasi permette alla squadra una sistemazione tattica migliore nei due casi
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Tattica
Partita 7 contro 7: ricerca del rombo
Conclusione - Partita che allena la creazione di rombi di possesso per arrivare alla finalizzazione -
Tattica
Rondo 6 contro 3 + portiere ad alta intensità
Possesso palla - Rondo ad alta intensità utile a sviluppare la presa di decisione abbinata ai comportamenti tecnico-tattici -
Tattica
6 contro 5 in una metà campo avversaria
Orientarsi - Un esercizio per imparare ad adattare l’orientamento del corpo prima di ricevere il pallone, intuendo la direzione della giocata -
Tattica
4 contro 3: possesso palla e transizione con meta
4 contro 3 - Possesso palla 4 contro 3 con fase di transizione e meta in quattro zone di campo differenti -
Tattica
3 contro 1 + 2: pressione in inferiorità numerica
Pressione - Allenare i giocatori in situazioni di svantaggio numerico per migliorare la pressione -
Tattica
Allenare il Gegenpressing: small-sided game - difesa contro attacco
Pressing - In questa esercitazione alleniamo il pressing per la riconquista immediata della palla -
Tattica
Allenare il Gegenpressing: recupero palla e ricerca immediata della finalizzazione
Pressing - Esercitazione di possesso palla per allenare il pressing e la successiva finalizzazione immediata -
Tattica
Small-sided Game: 4 contro 4 e gol su due porte
Conclusione - Esercitazione 4 contro 4 per allenare il possesso la palla, la fase offensiva, la fase difensiva e la finalizzazione -
Tattica
2 contro 2: appoggio, sostegno e profondità
Possesso palla - Come allenare il possesso palla in spazi ridotti stimolando i principi di appoggio, sostegno e profondità -
Tecnica del portiere
Tecnica del portiere: lettura della situazione e trasmissione
Trasmissione - Esercizio globale con principi di tecnica difensiva, offensiva e lettura della situazione in fase di transizione