Trasmissione

2 contro 1 - Proposta situazionale di 1 contro 1, esercitando dribbling, contrasto e finalizzazione - attacco e difesa

Passaggio - Esercitare la trasmissione palla e la ricezione orientata curando i tempi di gioco e lo spazio di smarcamento

Passaggio - Allenare il passaggio diagonale per scarico e profondità e le triangolazioni attraverso la stazione a "diamante"

1 contro 1 - Esercizio con sviluppo analitico di trasmissioni palla e successiva situazione di 1 contro 1 e tiro in porta

Guida della palla - Proposta di gioco tecnico a confronto con guida palla, passaggio e tiro di precisione

2 contro 2 - In questa esercitazione situazionale si sviluppa un 2 contro 2 con diversi obiettivi disponibili

4 contro 4 - Gioco 4 contro 4 che sviluppa situazioni di possesso palla cercando il continuo smarcamento per agevolare le linee di passaggio

Conclusione - Partita che allena la creazione di rombi di possesso per arrivare alla finalizzazione

Possesso palla - Rondo ad alta intensità utile a sviluppare la presa di decisione abbinata ai comportamenti tecnico-tattici

Guida della palla - Esercizi individuali e/o a piccoli gruppi da inserire nella fase post allenamento