Trasmissione

Possesso palla - Allenare i centrocampisti alla riconquista e al gioco in ampiezza del pallone

Possesso palla - Esercizio per migliorare il possesso palla e il passaggio in profondità dalla scuola olandese

Smarcamento - Esercizio per allenare i giocatori a spostarsi nello spazio per ricevere in base al posizionamento degli avversari e dei compagni

Possesso palla - Possesso palla con l'obiettivo di raggiungere un certo numero di passaggi e con controllo palla vincolato

Passaggio - Costruire la basi per una corretta triangolazione di prima